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一年一度的情人節又來到了，不可免俗的，情人節一定要送個情人節禮物

下面介紹3間，飾品網站，非常適合挑選情人節禮物

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SOUFEEL 索菲爾

SWAROVSKI 施華洛世奇

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在浪漫的情人節送上一盒浪漫的巧克力禮盒，應該是非常的加分的。

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訂一間好的飯店，共渡美好的情人節夜晚

視障朋友想參與路跑，只要有陪跑員引導，不再是不可能的夢想。「台北渣打公益馬拉松」開跑在即，吸引了破紀錄的150名視障選手加入，賽前舉行陪跑訓練營，讓有愛心的民眾學習如何當視障者的眼睛，以一條勾繩，來溝通培養默契。

手牽著童軍繩，步伐擺動一致，戴著墨鏡的視障者葉鴻儀，月底要挑戰「台北渣打公益馬拉松」賽事，有了陪跑員引導幫助，讓他有信心達成初半馬的夢想。

視障跑者葉鴻儀：「有跑步的時候就會逼著自己，一定每週都要乖乖地去跑步然後運動，然後提升自己的肺活量，因為其實視障者因為工作的時候，都一直坐著，或者說他們活動量很少，那其實在心肺或者說體型上，相對來說都會比較不好。」

破除視障者不能奔跑馳騁的刻板印象，這回還有另外150位，像葉鴻儀一樣的視障選手加入路跑，主辦單位照往例在賽前舉辦陪跑訓練營，讓愛心民眾學習如何跟視障者，共同享受跑步樂趣。

陪跑員：「就平地了(沒了直走)，對就直走(直走)對，(好可怕)。」

戴著眼罩模擬看不見的狀況下，靠著隊友聲音指引前進，要陪跑，當然需要專業技巧，不論是熟悉視障選手步伐手擺大小、還是配合速度，兩人三腳的概念的確不容易，透過溝通培養默契，才祝福朋友情人節簡訊內容能確實做好運動兼公益的目的。（民視新聞綜合報導）



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陪視障者跑馬拉松-條勾繩繫起愛心-131541550.html

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